Wrastający paznokieć – bolesny problem

0
Wrastający paznokieć - bolesny problem

Zmiany w obrębie płytki paznokciowej nie zawsze są tylko defektem estetycznym, mogą też być bolesną dolegliwością. Zaburzenie to dotyczy głównie paznokci stóp, najczęściej paznokci palucha. Zazwyczaj dane schodzenie dotyczy osób młodych, rzadziej ludzi starszych czy niemowlęta. W przypadku niemowląt, wrastający paznokieć nie wymaga leczenia a zmiany ustępują samoistnie.

Objawy wrastającego paznokcia

Gdy zaobserwujemy jeden z wymienionych niżej objawów, należy zgłosić się do gabinetu podologicznego, tam specjalista podolog udzieli nam pomocy. Typowe objawy przy wrastaniu paznokcia:
– ból palca, nasilający się podczas chodzenia
– zaczerwienienie, opuchlizna
– wydzielina ropna lub ziarnina
– krwawienie

Przyczyny wrastania paznokci

Jest wiele czynników, które mogą mieć wpływ na nieprawidłowy tor wzrostu paznokcia. Do najczęstszych przyczyn możemy zaliczyć:
– niewłaściwa technika obcinania: zbyt krótkie paznokcie, zbyt głębokie wycinanie boków paznokcia, zbyt okrągłe paznokcie, pozostawienie ostrych krawędzi paznokcia
– noszenie nieprawidłowego obuwia: za wąski czubek, za ciasne buty, na wysokim obcasie
– przypadkowy uraz
– uprawianie sportu np. piłki nożnej, wspinaczka górska
– zaburzenia mikrokrążenia
– grzybica
– nadwaga
– nadmierna potliwość, powodująca maceracje naskórka co sprzyja wrastaniu i rozwojowi zakażenia
– predyspozycje genetyczne
– deformacje palców np. hallux, płaskostopie, stopa koślawa
– ciąża

Leczenie wrastających paznokci

Metody leczenia możemy podzielić na 2 rodzaje: zabiegowe i zachowawcze.
Do metod zabiegowych zaliczamy chirurgiczne wycięcie częściowe paznokcia oraz tak zwane „zerwanie paznokcia”, czyli usunięcie całej płytki paznokciowej. Skuteczność zabiegu nie jest wcale taka duża, a ból spory dlatego też ta metoda już jest rzadziej stosowana.
Metody zachowawcze to: tamponowanie paznokcia, czyli oddzielenie płytki paznokciowej od wału okołopaznokciowego za pomocą fizeliny, lub specjalnej gąbeczki. Albo zaaplikowanie gotowych rurer Sulci-Protektor zbudowanych z tworzywa, które ochraniają wał przed uciskiem płytki. Następną metodą jest ortonyksja, czyli prostowanie paznokcia za pomocą klamry. Rodzajów jest dużo, dostępne są klamry: druciane, klejone i tytanowe. Podolog dobiera klamrę indywidualnie do przypadku. Leczenie za pomocą ortonyksji trwa zazwyczaj od 6 do 12 miesięcy.
Głównym kryterium decydującym o doborze metody jest obecność stanu zapalnego.
Nowością na rynku jest Kostka Arkady, nieinwazyjny zabieg który przynosi efekt od razu oraz pozbawia bólu. Za pomocą specjalnych łopatek wrastające brzegi paznokcia są wyciągane z wału, a na nie aplikuje się masę akrylową, żeby utrwalić ten stan. Czas leczenia wynosi tak samo jak w przypadku klamry, czyli od 6 do 12 miesięcy. Ważne są regularne kontrole.

https://podologwwarszawie.pl/

 

Skuteczna pielęgnacja zniszczonych włosów

0
Skuteczna pielęgnacja zniszczonych włosów

Zniszczone włosy teoretycznie łatwo można rozpoznać, ale jednocześnie można pomylić z włosami po prostu suchymi. Zniszczone przeważnie są suche, ale nie zawsze działa to w drugą stronę – suche włosy wcale nie muszą być zniszczone… Jeśli natomiast są matowe, rozdwajają się ich końcówki, wypadają, zaś po wysuszeniu przypominają stóg siana i za żadne skarby nie dają się ułożyć, to znaczy, że mamy włosy zniszczone i potrzebna im będzie skuteczna pielęgnacja.

Jedno opakowanie, mnóstwo możliwości – Garnier Czysta Skóra 3w1

0
Jedno opakowanie, mnóstwo możliwości – Garnier Czysta Skóra 3w1

Wybierając produkty spożywcze i kosmetyki, coraz częściej oprócz jakości i ceny, kierujemy się także ekologią. Wiele z nas zmienia swoje nawyki i wybory zakupowe, by zredukować ilość produkowanych przez nasze gospodarstwo domowe śmieci. Dlatego też coraz chętniej sięgamy po produkty 2w1 czy 3w1, które zresztą opracowywane są z coraz większą starannością – tak, by zapewnić nam pełną satysfakcję użytkowania. Dobrym przykładem mogą tu być dostępne w kilku gamach kosmetyki Garnier Czysta Skóra 3w1. Dlaczego warto wybierać kosmetyki wielofunkcyjne i w jaki sposób one działają?

Czy warto włączać herbatki do diety dziecka?

0
Czy warto włączać herbatki do diety dziecka?

Rozszerzanie diety to bardzo ważny temat dla każdego rodzica. Moment, w którym niemowlę przestaje spożywać wyłącznie mleko to bardzo ważna chwila nie tylko w jego życiu, ale także w życiu matki. Co powinno znaleźć się w rozszerzonej diecie i czy warto włączać do niej herbatki dla niemowląt?

Czym są herbatki dla niemowląt?

Herbatki dla niemowląt są herbatami tylko z nazwy. Nie ma w nich teiny, czyli składnika obecnego w herbatach dla dorosłych. Są zatem w 100% bezpieczne dla dzieci. W składzie takich herbatek są naturalnego pochodzenia zioła, i to właśnie w nich tkwi cały sekret dobrodziejstwa. Naturalne zioła sprawiają, że herbatki takie mają lecznicze i łagodzące właściwości. Pomagają w zasypianiu, regulują i wspomagają pracę jelit, uspokajają, pomagają na bolący brzuszek. Reasumując, są doskonałe w przypadku wszelkiego rodzaju drobnych dolegliwościach, a dodatkowo dobrze smakują.

Rozszerzenie diety – od czego zacząć?

Oczywiście rozszerzenie diety powinno się rozpocząć od rzeczywistego włączanie większej ilości produktów spożywczych do diety dziecka. Na początek dobrze rozpocząć od zup, kaszek i musów. Zupki tworzone na naturalnych składnikach, a także zupki gotowe, które zawierają w sobie zmiksowane warzywa, kawałki mięsa. Podobnie kaszki, które są bardzo pożywne i mają w sobie wiele składników odżywczych. Można je gotować również na mleku. Musy z kolei są w reguły musami owocowymi. Każda z tych potraw pozwala na poznawanie nie tylko nowych smaków, ale także konsystencji. Zupy, płynne, kaszki w postaci bardziej stałej i musy.

Co więcej, kiedy niemowlęciu zaczną wychodzić pierwsze ząbki, wręcz samo będzie się domagać czegoś, co może pogryźć. To idealny moment na podawanie dziecku witam w naturalnej postaci, czyli właśnie warzyw i owoców. Zielony ogórek, ziemniaki, brokuł, jabłko, pomidor, wszystko, na co tylko dziecko będzie miało ochotę i czego będzie chciało spróbować. Oczywiście w rozsądnych porcjach. Oczywiście podstawą diety powinno być mleko matki, jednak nie wszystkie kobiety mają możliwość karmienia nim przez długi czas. Im szybciej zaczniemy rozszerzać dietę dziecka, tym łatwiej będzie mu przyzwyczajać się do braku mleka matki, a jednocześnie nie będzie mu brakowało niezbędnych składników odżywczych.

Herbatki to dodatkowy ciekawy smak

Dla dziecka wszystko jest nowe, dlatego herbatki, które można mu podawać, nie tylko wspomagają jego układ odpornościowy, regulują pracę jelit, pomagają zasnąć, ale także uczą go nowych smaków. Poza wodą, która najlepiej nawadnia, herbatki są ciekawym sposobem na ugaszenie pragnienia i nowe doznania smakowe. Warto je wprowadzać do diety, zwłaszcza że mogą w niej zagościć dłużej.

Operacja zaćmy – na czym polega i jak się do niej przygotować?

0
Operacja zaćmy – na czym polega i jak się do niej przygotować?

Zaćma to choroba oczu, która polega na stopniowym mętnieniu soczewki oka, co prowadzi do osłabienia wzroku aż do całkowitej ślepoty. Jedyną skuteczną metodą leczenia tej choroby jest operacja, która polega na wymianie zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej nową. Zobaczmy, na czym polega taka operacja i jak się do niej przygotować.

Jaki plecak wybrać do szkoły, a jaki zabrać na wycieczkę?

0
Jaki plecak wybrać do szkoły, a jaki zabrać na wycieczkę?

Plecaki to niezwykle szeroka kategoria produktowa! Jedni będą wykorzystywać je, jako bagaż na co dzień i nosić tam rzeczy, które zawsze warto mieć pod ręką, inni wybiorą taka formę bagażu w przypadku szerzej zakrojonych podróży, a jeszcze inni potraktują plecaki szkolne, jako miejsce na zeszyty, przybory oraz drugie śniadanie. W dzisiejszym artykule skupimy się w szczególności na tym ostatnim elemencie.

Idealny do szkoły i na uczelnie

Plecaki szkolne to niemalże obowiązkowy asortyment każdego ucznia czy studenta. Oczywiście można wybrać różnego rodzaju alternatywy takie jak torba na ramię, jednak dowiedziono, że plecak, który rozkłada ciężar równomiernie na oba ramiona to opcja dużo zdrowsza dla organizmu. Będzie to ważne szczególnie w momencie, gdy mamy do czynienia z ciężkimi pleckami szkolnymi po brzegi wypakowanymi różnego rodzaju pomocami szkolnymi.

Plecaki na kółkach

W ostatnim czasie bardzo popularne są plecaki na kółkach, czyli specjalne akcesoria wyposażone dodatkowo w system kółek oraz teleskopowe ramie. W razie konieczności można ciągnąć bagaż po ziemi. Będzie to szczególnie użyteczne, jeżeli mówimy o bardzo młodych uczniach, którzy nie mają jeszcze siły nosić tak dużego ciężaru na swoich barkach. Oczywiście system kółek oraz ramię można schować i wtedy staje się to zwykły tornister. Plecaki szkolne dostępne są w różnych wariantach zarówno, jeśli chodzi o pakowność, ilość przegród, jak i estetykę. Wszyscy, którzy potrzebują pakownego bagażu, mogą wybrać duże plecaki, gdzie zmieści się wiele książek i zeszytów, wszystkie potrzebne akcesoria i przyrządy piśmiennicze, pakunek z drugim śniadaniem, a nawet buty i strój na WF. W zależności od zapotrzebowania można modyfikować wielkość plecaków szkolnych, które wybieramy. Niektórzy nie będą potrzebowali aż tak dużo miejsca, dlatego zdecydują się na mniejsze i bardziej poręczne plecaki.

Pisząc o plecakach szkolonych, nie można by nie wspomnieć o estetyce, która to przecież odgrywa bardzo dużą rolę, szczególnie w czasach obecnych. Producenci doskonale o tym wiedzą, dlatego przyszykowali dla swoich klientów bardzo szeroką ofertę, w której znajdują się plecaki szkolne w wielu wariantach dostosowanych do konkretnych przedziałów wiekowych. Studenci i licealiści zapewne wybiorą inne plecaki szkolne niż uczniowie z nauczania początkowego. Dla pierwszej grupy przygotowano sportowe wersje bardzo stonowanych kolorach. Jeśli chodzi o młodsze dzieci, można wybierać wśród kolorowych plecaków szkolnych dla chłopców lub dziewczynek.

Diagnoza depresji

0
Diagnoza depresji

Depresja jest to choroba, która nieleczona może być śmiertelna w skutkach. Nasilające się objawy depresji uniemożliwiają osobie chorej normalne funkcjonowanie. Niepokój, smutek, brak radości do życia oraz szereg objawów fizycznych towarzyszą choremu na każdym kroku. Do głównych objawów fizycznych należą: zaburzenia snu, spadek masy ciała, zaburzenia pracy serca, ból głowy, problemy z układem trawiennym. Aby nie doprowadzić do niebezpiecznych następstwm konieczna jest pomoc specjalistów.

Idealna maska do włosów – jaka powinna być?

0
Idealna maska do włosów – jaka powinna być?

Maska do włosów to kosmetyk o właściwościach nie do przecenienia. Jej najważniejszą zaletą jest skoncentrowane i błyskawiczne działanie. Kilkanaście minut wystarczy, by problemy twoich włosów przestały być widoczne, a kilka tygodni regularnego stosowania, by odeszły w niepamięć. Dowiedz się, jaka powinna być idealna maska do włosów.

Obrotowy fotelik samochodowy– bezpieczeństwo jazdy

0
Obrotowy fotelik samochodowy– bezpieczeństwo jazdy

Podczas podróży z dzieckiem w samochodzie ważne jest zapewnienie mu bezpieczeństwa. Polskie prawo drogowe określa, że dziecko, które nie przekroczyło 150 cm wzrostu musi być przewożone w foteliku lub na podkładce (w zależności od wieku). Nie oszczędzaj na foteliku i zapewnij swojemu dziecku komfort i bezpieczeństwo na przykład wybierając fotelik Gb Vaya I-Size.

Funkcjonalność i bezpieczeństwo

Fotelik Gb Vaya I-Size jest produktem firmy Cybex Platinum, która specjalizuje się w produkcji nosidełek, fotelików oraz wózków dziecięcych. Marka poszerza swoje standardy i tworzy produkty funkcjonalne i bezpieczne. Foteliki, nosidełka, czy wózki posiadają wszelkie, potrzebne atesty. Hitem sprzedażowym jest zwłaszcza fotelik Gb Vaya I-Size. Dlaczego, o tym poniżej.

Podstawowe zalety fotelika Gb Vaya I-Size

Podstawową, dodatnia cechą fotelika jest jego obrotowa funkcja. Fotelik Gb Vaya I-Size obraca się o 360 stopni, dzięki czemu może być montowany zarówno tyłem, jak i przodem do kierunku jazdy. W foteliku tym można przewozić dziecko nawet do czwartego roku życia. Według badań najlepiej do tego wieku przewozić dziecko tyłem do kierunku jazdy, gdyż w razie wypadku jest to dla nich najbezpieczniejsza pozycja w samochodzie, gdyż gwarantuje lepszą ochronę głowy i szyi. Obrotowość fotelika sprzyjająca jest nie tylko w jego ustawieniu, ale pomaga też w łatwy i szybki sposób wyciągnąć dziecko z fotelika samochodowego.

Dodatkowo fotelik został tak skonstruowany, aby opiekun mógł go obsłużyć jedną ręką. Zapięcie 5-punktowych pasów jedną ręka jest jak najbardziej możliwe. Same pasy są wygodne i łatwe w zapinaniu.

Fotelik posiada wiele systemów, które wspomagają bezpieczeństwo dziecka podczas wypadku. Między innymi posiada zintegrowaną ochronę przed kolizją boczną (System L.S.P), który minimalizuje siły zderzenie bocznego już w bardzo wczesnym etapie kolizji. Fotelik posiada atesty i przeszedł testy zderzeniowe oraz zyskał skorupę absorbującą energię podczas zderzenia bocznego.

Ważnym elementem jest także zintegrowana z fotelikiem baza Isofix. Nie tylko ułatwia ona montaż fotelika oraz usprawnia jego obrotowość, ale pełni ważną rolę podczas zderzenia, gdyż pochłania część siły podczas zderzenia.

Ponadto zagłówek ma aż dwanaście możliwości regulacji, dlatego fotelik Gb Vaya I-Size będzie służył aż do czwartego roku życia dziecka.

Oczywiście niewątpliwą zaletą jest wyprofilowanie fotelika, w którym dziecko leży nie tylko bezpiecznie, ale tez wygodnie. Znaczenie ma także miła w dotyku i praktyczna tapicerka fotelika, która ma dobre właściwości higroskopijne.

Klocki edukacyjne – nauka poprzez zabawę

0
Klocki edukacyjne - nauka poprzez zabawę

Młody człowiek, który zaczyna poznawać świat, przeżywać nowe przygody, nowe doświadczenia, zdobywa nowe umiejętności potrzebuje do tego celu niezbędnych przyrządów, które mu to ułatwią. Na pewnym etapie rozwoju każde dziecko ma do czynienia z różnego rodzaju zabawkami. Jedną z takich zabawek, która bardzo pozytywnie wpływa na rozwój dziecka, jego funkcje poznawcze, zdobywanie nowych umiejętności są klocki.

Są idealną zabawką, która przy okazji pomaga młodemu człowiekowi rozwijać swoje umiejętności, poznawać nowe rzeczy,  doświadczać czegoś nowego, dotąd nie odkrytego. Jest to doskonałe wyzwanie dla dziecka, które stara się ułożyć każdy element w taki sposób, aby całość ze sobą współgrała. Początkowym prezentem dla maluszka będą klocki drewniane. Są naturalne, ekologiczne, mniej odporne na uszkodzenia, odkształcenia, zniszczenia, dzięki czemu zapewniają dziecku większe bezpieczeństwo podczas zabawy.

Należy pamiętać, że przed zakupem odpowiednich klocków trzeba sprawdzić, do jakiego przedziału wiekowego są przeznaczone. Jest to bardzo ważne. Dziecku, które wszystko poznaje jeszcze za pomocą dotyku, zapachu, smaku. Takie małe dzieci wkładają wszystko do buzi. Nie można więc kupić mu klocków, które zawierają małe elementy. Taki element mógłby zostać połknięty przez maluszka i tragedia gotowa. Bardzo ważne jest aby tego rodzaju zabawka posiadała certyfikat bezpieczeństwa. Bardzo ciekawym pomysłem są klocki, w różnych kształtach, różnych figurach geometrycznych, różnych kolorach. Dzięki temu dziecko ma większe pole do manewru i większe możliwości stworzenia czegoś ciekawego. Dodatkowo zastanawia się dlaczego klocki są w innym kształcie, w innym kolorze. Zaczyna dostrzegać różnice. Jest to doskonała zabawka, która poprzez kreatywną zabawę uczy nowych rzeczy.

Dla starszego dziecka, które już zapoznało się z budową klocka, zaczyna dostrzegać różnice w kształtach, kolorach, nie wkłada już wszystkiego do buzi, rozumie co do niego mówimy, potrafi się bardziej skoncentrować na zabawie doskonałym pomysłem są klocki w różnych kształtach, kolorach oraz wielkościach. Dziecko zna już podstawy układania, budowania klocków. Zaczyna budować proste lub bardziej złożone konstrukcje, które mają sens.

Bardzo przydatne są wtedy specjalne instrukcje jak krok po kroku można zbudować coś ciekawego łącząc ze sobą wybrane, zaznaczone elementy. Tego rodzaju dopasowywanie sprawia, że dziecko zagłębia się w tym co robi, sprawia mu to przyjemność, skłania do myślenia, do zastanawiania się nad tym co ma zrobić w danym momencie, co do czego dopasować. Po zakończonej zabawie dziecko odczuwa radość oraz satysfakcje z pracy, którą wykonało. Dzięki temu ma ochotę na więcej. Tego rodzaju zabawki nie są drogie i ogólnie dostępne. Warto decydując się na zakup odpowiedniej zabawki wziąć pod uwagę klocki edukacyjne (jak te dostępne na: https://klocki.edu.pl/pol_m_Klocki-wg-rodzaju_Klocki-edukacyjne-477.html)

Dzięki nim młody człowiek będzie się dobrze bawił, nabierał nowych umiejętności, zdobywał nowe doświadczenia. Jest to kreatywna zabawka, która doskonale wpływa na rozwój dziecka. W przyszłości nie będzie miał problemów z pracami manualnymi.